と、言う訳で中年には悩ましい季節になってまいりました。運動しよう。あといいものを食べよう。野菜とマメとか。好きなんだけどね，私は多分いやしんぼうでそれで
腹八分目と言うのが難しくて「もう少し〜」なんて思って食べすぎちゃうのだ。ちょっとはずかしいねぇ。世界のスタンダードでいえば全然小食ですが。フルーツと野菜はがっつり食べますよ！
12月は飲みにいくのが多くて楽しいんだけどやだなー。面白いように太るんだよね〜。夜にもの食べると信じられない位太りやすくなるのだ。恐ろしい。
でもこれほど食べ物がある状態，と言うのは人類はじまってせいぜいここ40年位じゃないかと思うんだけどやっぱり異常。なんか、食べるのに困ってないのに食べる話ばっかり，とか食べる店ばっかり、とか。
仕事はとにかく今週はカオス。私がどうやら当たり屋らしく、食べ物で言ったら牡蠣。美味しいけどたまに当たる！みたいな感じ？ここんとこスムーズに流してたのが結び目に当たるかのようにいろいろと滞っている。
こう言うときはどうするかと言うとあまりジタバタしないで流れに任せる。そのうち終わるしねー。
そしてもう12月になると言う事実。何もしてないのに！
きのうはすごいいい天気でなおかつ暖かかったのにはしらなかった。走りたい気持ちでいっぱいのときは少し休むことにしている。怪我の下だから。明日は寒そうだけど走ろうかなー
とりあえずインコの素晴らしさを力説しておく。
犬は素晴らしいんだけど習い事で忙しい小学生と共働きの両親ではかわいそうなのでもう少し手間がかからなくて、でもなおかつ愛情に応えてくれる生き物、それはセキセイインコ。と言う事で飼えるといいね。
それにしてもこのリーフレットを作った東京都は良い仕事をしていると思う。
モチベーションが上がり過ぎて昨日も今日も走ってしまった。こうやって調子に乗ると危ないのだが。今の私には筋肉痛さえも嬉しいばかり。だって走るの2年振りだし！
そしてネットでふと思い立ってわたしがファイブフィンガーズを買ったサイトを見ようとしたら、何か見れなくなっていた。うむー、どうしたのかなー。メンテナンスかな それにしても，ドルではねだんが$707くらいのがどうして日本の代理店では1万円になるのか理解できない。暴利だよね〜。絶対に買わないように心がけよう。
ともあれ。
今走っているのは私のリハビリ用のコースで距離が短くてアップダウンのきつい山道。実は裸足っぽい靴で走ると結構楽しい。もともとそう言うコースが好きなんだけどね。今日は昼暖かかったので楽しく走れました〜。
その代わりお昼食べ過ぎた〜。あまりお腹すいてないと思ったんだけど食べ始めたら止まらんかった。軽く食べるようにしないとなぁ。
