4連休になった

仕事が思いがけず休みになって４連休になってしまいました。仕事に行く前に朝早く起きて大掛かりな掃除をしていたんだけどその後はぼへーっとして過ごしてしまったので次の日は早起きして７月中にやろうと思っていた30K走にチャレンジする事にした。勿論日中走るなんて命に関わるので早起きして。

休みなので夜はちょいと飲んでいい事にしているのでだらだらと氷結何ど飲んで過ごす。今年はオリンピックあるからいいなー。つまんないバラエティとか見なくても良いんだもんねー。みんなガチの勝負。世界のどこかでlifrtime experienceをしてる人がいて、それはその人の将来にも続く物なのだ。と思いつつだらだらしつつビール飲んでたりとか申し訳ないがこれが普通の人の人生です。

30K走！本当に大丈夫かなーと思いつつ準備。天気予報は曇り。気温は高くなると言っていたけど対洋画でなければ１０時前に帰れれば大丈夫、と言う計算で５時くらいに起きて５時半スタート。前の日に作ったスイスロールをもぐもぐしてキャメルバックに水も入れて出る。コンビ二位も行ける様にお金も持ったし。今回はエスケープなしでやるつもりなのでバスカードとか地下鉄カードなし。

早朝の時間は大丈夫。蒸し暑くて大丈夫かなー、と思ったけど結構走れた。15キロの所で折り返そうかなーと尾モッt家尾14.3キロの所でもう良いかなみたいな気持ちになって折り返し。なかなか集中できなくて歩いたり走ったり気がつくと足が止まっていたりでダメダメランナーの自覚あり。行く時にペットボトル１本飲んで、後キャメルバックの水でしのいで、後半はかりかり梅買って、（これが美味しかった）スポーツドリンク２本消費しました。最後の方、と言うか25キロから後はぐだぐだ。

でも良いのだ。

２８キロ走れた。とりあえず帰って来たのが大事。そしてこのクッソ暑い時期に自分がチャレンジして、具合悪くもならず帰って来れたのが偉い。自分偉い。頭痛くなりそうになったら速攻いろいろ飲んでたからねー。はあ、良い休みになりました。これやっただけで。

夜は９時半くらいに寝落ちしました。