少し暖かい日々

今年に限ってとても寒い仙台ですが昨日今日は暖かいですよー。俺のママチャリが火を噴く訳ですよ。風さえ吹いてなければとりあえずチャリはいいな。でも今日の帰りは風が強くて少し心が折れた。以前心折れたときよりよかったけど。最近読んでいる本「脳を鍛えるには運動しかない！』によると運動はすごくいい！と言うことで今は運動に対してのモチベーションが高いのです。

借りて来て読んでてあまりにもモチベーションがあがったあまり１０キロ走って来たのがこの私。ママチャリが運動と言えるのかはよくわからないけど何もしないで車に乗るよりもいいのかなー、なんても思ったり。多少息が切れたり、汗ばんだりするからそれもいいのかなー。と思ったり。なんと言っても気分よし。私は最近やっとキチンと走れる様になったけどとにかく運動するのが結構好きで常になんかの運動をしている様な気がする、間で平気で一二年空いたりするけど。基本、嫌いではない。今は運動する時期だと思う。今年に限って言わせてもらえばこの糞寒いのに外に出てママチャリ乗ったり、走ったりしているだけでも表彰ものだと思う。

寒いかなー、と思うんだけど3枚くらい着て、フリース着て、普通に走り出すときにならないのだ。汗で冷えなければ結構走れるので走りたいな、と思う人は勇気を出して走ったらいいんじゃないかと思う。だってねー、途中で気分よくなってくるんだよ。今の時期は結構寒いから早朝にいきなり外に出て走り出すのが健康なのかどうかもよくわからないんだけど朝の空気はまた格別なのでぜひお試しください。あったかい格好をして、汗で冷えない様にして帽子と手袋をして走りだす。そうすると朝の走ると言うのは特別の光景に見えると思う。朝と言うのはいいもので美しい物なんだと思う。と、言って調子に乗って風邪を引いたのは私何だけど。

明日からはまた寒くなるみたいです。今日の夕方でもう冷たい風がびゅうびゅう。で、寒いうちはそこそこで活動して行こうと思うけど。昼間に走ったりとか。後は気分次第。早朝は今は寒いから置きたくないしナーーー。無理はしないけど楽しく体を動かすのだ。で、出来たら美しい朝の光景も見たいと言う、これはわがままだなあ。またもう少し暖かくなったら気が狂った様に早朝は知りたいと思う。