ざんげ

40も過ぎると体重が戻らない、と言うのは本当で今炭水化物を少なくしてインスリンができるだけ出ない様にそっと生活しているつもりだが、ムラムラとたべたい時もあり今日はたくさん食べた。ので一応懺悔。炊き込みご飯は大変に美味しいです。

それにしても昨日の朝はびっくりしたなあ。あんな雪降るって言ったっけ？朝に起きたらあんなに積もったらびっくりだよね。なので即車を置いて電車で通勤した。雪が降っている分あったかいんだよね。帰りは風が強くて寒かった。

「空白の5マイル」とか言う本をよんだ。角幡なんとかと言う方の書いた本。ああ、きちんと調べてなくて申し訳ない。チベットのツアンポー渓谷と言う世界で一番の秘境、と言うところを自力で踏破した話。大変そうで疲れた。秘境に行きたい気持ちと言うのはすごいなあ。それにしても死ななくてよかったです。最近はすごくいろいろ本を読んでいるのでTwitterする暇もないくらいだ。いい事だ。明日あたりからはウオーキングも再開するかな。そろそろアキレス腱炎も大丈夫そうになって来たし。体動かしたくて仕方がないのだ。ふふふ。