泉ヶ岳トレイルラン28K

朝早起きしてトレランレースに行ってきましたよー。初トレイル。地元で開催なので行って来たー。でもいきなり40K走る自信がなかったので２８Kで。これでも結構な物だったよー。通貨ぬかるみがすごくて靴が泥ケーキ。2回くらい尻餅ついたよ。どろどろ。

走っているとこう言う風景も見れます。今回はiPhone出す暇がなかったからそんなに写真撮ってない。っていうか最初ゲレンデからわーっと走ってトレイルに入ったら後ひたすら山頂に向かって上るのみ。走れない。上るのだけで一杯一杯。股の筋肉が悲鳴を上げております。心が折れる。石とか木とかに捕まりつつひたすら上って行く。なかなか付かない訳で。はあああ。

やっと下れる！と思ったらこれがまた見事なぬかるみでしかもがけ下りみたいなの。ほぼ笑える。膝がくがく。

ぬかるみで尻餅をついたりとか。ああああ。後イケみたいな所を避けてみたらばっちりそこも池だったり。ふふふ。

エイドの皆さんには感謝。あれー、コースあってんのかなー、なんて思うと人がちゃんといるし、28キロの19キロ地点のエイドは定義山の味噌おにぎりと梅干しなんかも出て、本当に嬉しかったなあ。おにぎり、おにぎりと思いながら走っていたのだ。40Kの人たちもこのエイドで見たけど、全然違う。なんかとにかくひたすら走ってる人たち風。私なんてもう足が死んでいるのでよたよた走っていたのにどんどん抜かされて行ってすごかった。私ももっと走れる様になりたいなー。

このおにぎりのエイドが（梅干しもおいしかった肉厚）終わって急な階段を上らないといかんと言うのを見た時には心が折れました。あとひたすら上っておりるだけ。だけど楽しいなー、良い季節だなーと思える瞬間も確かにあって、急な坂道を上っているとどうしてエントリーしたかなー、と後悔はするんだけどそれは下りでは忘れてしまう、と言う。

ゴールしてからはすごーく盛りの良い豚汁を食べて、おにぎりを食べて。楽しかったー。一日遊んだー。

山を登るのは確かに良いトレーニングになると思われ。

現在私はすごい筋肉痛で既に老人の様な歩き方しか出来ないんですが明日どうなっちゃうんでしょうか。